Trampolinspringen macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene in mehrfacher Hinsicht gesundheitsfördernd.
Mit Hilfe des Trampolins lassen sich folgende Verbesserungen erzielen:
- das Raum-Lage-Empfinden / Gleichgewicht
- die sensomotorische Entwicklung
- Kreativität / Rhythmik
- Wahrnehmung der Gliedmaßen und Kopfhaltung
- Verbesserung der Köeperspannung und Wirbelsäulen-Aufrichtung
- Sprungkraft-Steigerung
- kinästhetische Aspekte
- soziale Aspekte
- Konzentrationsschulung
- Bewegungs- und Koordinierungsschulung
- Erfolgserlebnisse (besonders bei Menschen mit Handicap und adipösen Kindern und Jugendlichen)
Training immer Donnerstags von 16:30 - 18:00 Uhr in der Sporthalle der Schule Landskronastraße
Übungsleiterin: Manuela Deinzer
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